# Здоровье

читать 4 мин.
0 51

Автор рассказывает о своем годе личных испытаний, начиная с комы после дня рождения и заканчивая потерей здоровья и любимого человека. Он описывает, как все системы его организма постепенно выходили из строя, и как ему пришлось бороться за свое здоровье. Рассказывая о своих переживаниях, автор дает советы тем, кто сталкивается с подобными проблемами.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 46

В статье автор делится своими открытиями в области здоровья и саморазвития. Он рассказывает о том, что узнал о своем теле и голове, а также дает советы по улучшению качества жизни. Автор подчеркивает важность режима и дисциплины, но также призывает быть гибким в мышлении. В целом, статья посвящена личному опыту автора и его взгляду на жизнь.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 53

Статья о том, как солнце влияет на настроение и что делать, чтобы поддерживать энергию в зимнее время года. Автор дает несколько советов, включая употребление витамина Д, занятия спортом, зарядку, отказ от кофе, употребление шоколада и планирование ярких событий в неделю.

Прочитать полностью